Roeiclinics
Op zoek naar een mooie buitenactiviteit met collega’s, school, vrienden of familie? Kom dan roeien bij Gyas!
Roeien is een prachtige sport waarbij samenwerken voorop staat; daarmee is roeien een perfecte teambuilding activiteit. Gyas is gelegen in Groningen, net buiten de binnenstad. De locatie is goed bereikbaar met de auto, het openbaar vervoer en de fiets.
Onder begeleiding van een ervaren coach en stuur kunt u met een groep komen om kennis te maken met de roeisport en alles wat daarbij komt kijken!
Roeiclinic
Één roeiclinic duurt ongeveer anderhalf tot twee uur per groep en bestaat uit:
- Een korte uitleg van de roeibeweging
- Roeien op de ergometer met eventueel wedstrijdelement
- Roeien in het bakvlot op het vlot
- Roeisessie op het water met coaching vanaf de kant met eventueel een wedstrijdelement
Roeiclinic pakketten
Naast een losse clinic is het ook mogelijk om een pakket aan te schaffen met meerdere trainingen. Door deze trainingen kunt u met uw groep deelnemen aan het bedrijfsklassement van een of meerdere wedstrijden. Tijdens deze wedstrijden kunt u laten zien wie het hardste gaat in de boot. Voor deze wedstrijden regelt Gyas het botentransport, een coachkader en een stuur.
Bronzen pakket: eenmalige roeiclinic
- Binnenkomst met een kopje koffie
- Korte uitleg van de roeibeweging
- Training op ergometer/ bakvlot (droogroeien)
- In een C4+ (beginnersboot) roeien op het water
- Afsluiten met een onderlinge roeiwedstrijd op het water
Zilver pakket: drie weken trainen
- 1 à 2 keer per week een roeiclinic
- Zelf in te delen over de drie weken tijd
- Roeiclinics bestaan uit dezelfde onderdelen als het bronzen pakket
Goud pakket: vier tot acht weken trainen
- 1 à 2 keer per week een roeiclinic
- Zelf in te delen over de vier tot acht weken tijd
- Roeiclinics bestaan uit dezelfde onderdelen als het bronzen pakket
- De mogelijkheid om mee te doen aan een wedstrijd
Wedstrijd pakket: tien tot twintig weken trainen
- 1 à 2 keer per week een roeiclinic
- Zelf in te delen over de 10 tot 20 weken tijd
- Roeiclinics bestaan uit dezelfde onderdelen als het bronzen pakket
- Toewerken naar een wedstrijd die aan het einde wordt verroeid
- Locatie van de wedstrijd kan buiten Groningen zijn
Prijzen
Eenmalige roeiclinic: € 37.50 per persoon
Meerdere roeiclinics: € 30.00 per persoon
Extra opties
– Borrel op Gyas na afloop
– Barbecue
– Meedoen aan wedstrijden
in een 8+ in plaats van C4+
Wedstrijden
– Gyas-Hunze Race (Groningen)
– Gyas Meerkamp (Groningen)
– Bedrijfsbokaal